Functionele therapie (cognitieve functionele trainingstherapie) bestaat o.a. uit het beïnvloeden van niet helpende bewegingen, houding en gedrag. Er wordt veel aandacht besteedt aan lichaamsontspanning en bewustzijn. Wij zorgen voor plezier en vertrouwen in bewegen. We gaan voor leefstijl veranderingen door het stimuleren van actief gedrag, slaap en sociale interactie op een positieve, relaxte en vertrouwde manier. Fysieke, gedragsmatige en psychologische spelen een rol, we leren je hoe deze factoren interactie met elkaar hebben.

Wanneer

Als er sprake is van langer bestaande lichamelijke klachten en pijn zetten we de specialisten in met kennis en ervaring van het houding en bewegingsapparaat. Als je het vertrouwen in je lichaam verloren bent, bewegen niet goed mogelijk is en de belans tussen inspanning en ontspanning niet optimaal is.

Behandeling

Middels fysieke training geven we inzicht in gedrag in relatie tot je lichaam. Door middel van fysieke training streven we naar optimaliseren van fysieke voorwaarden zoals uithoudingsvermogen, lenigheid, kracht en stabiliteit. Vaak speelt ontspanning een rol in deze manier van training.

We maken pijn meer begrijpelijk. Door gecontroleerde “exposure” werken we aan vertrouwen, we laten je bewegen opnieuw ervaren door het te “doen”. We maken een plan en voeren dit plan samen stap voor stap uit, waarbij de regie steeds meer bij jezelf komt te liggen.

We starten met een intake. Hierna volgen 4 a 5 trainingssessies (fysiotherapie) en dan is er een evaluatie om het vervolg richting te geven.